Une Rentrée en toute Sérénité!

Cette année la rentrée sera bien différente des autres années… elle rimera pour beaucoup avec « Retour à l’Ecole », arrêt du télétravail, reprise d’une nouvelle routine…

Partez du bon pied!

La rentrée est souvent synonyme d’angoisse, des stress, de nouveautés..et encore plus cette année car certains ne sont pas retournés dans un établissement scolaire depuis plus de 5 mois et d’autres n’ont pas encore retrouvé le chemin du travail… Afin d’être apaisé et d’éliminer toutes ces tensions et ce stress cumulé, pour vous et vos enfants pensez à faire quelques séances détente de Reiki ou de Réflexologie pour vous aider! Détente et éliminations des tensions assurés!

Un temps de pause avant la rentrée!

La semaine avant la rentrée, reprenez doucement le rythme du coucher, les réveils pas trop tardifs, prenez un rythme moins « à la cool » pour vous remettre petits et grands doucement dans l’ambiance.. reprenez tranquillement une routine.. le décalage sera moins rude!

Préparer la rentrée!

Afin de ne pas courir la veille dans les magasins, commencez à acheter ce dont vous avez besoin pour toute la famille! Il y a déjà tout dans les magasins et encore du choix! Le cartable sera prêt, votre esprit tranquille et la veille de la rentrée tout le monde sera moins stressé!

Je vous souhaite une très belle fin d’été…. et surtout n’oubliez pas de prendre soin de vous!

Marie-Astrid